U wordt uitgenodigd aan de theetafel. Uw gastvrouw schenkt thee. U observeert. U en ik schenken aandacht aan iedere stap, gebaar, hoe vaak ook al gezien, gehoord, meegemaakt.

We delen de thee. We drinken. Rustig. Opmerkzaam. In stilte. Bewust van al onze zintuigen. 

Onze ‘monkey-mind’ wil heel waarschijnlijk wat anders doen, ons afleiden, oordelen en beoordelen. We glimlachen hem toe, zijn ons bewust van de emoties die hij opwekt en keren opnieuw naar de thee-Zen-satie.

 

 

Deelname: € 10/persoon

of

€50/groep max. 8 personen

 

Duur: Ongeveer 45 minuten.

 

De setting is de grote theetafel met krukjes. Er is plaats voor 8 personen.